Tüm Değişimler Nefesle Başlıyor

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

ULUDEF 2018 yılını DEĞİŞİM YILI ilan ederek, 7 Temmuz’u (07.07) Dünya Değişim Günü olarak duyurmuştu. Tüm değişim isteyenler bir araya gelerek Dünyanın daha pozitife doğru değişmesi için özel kutlamalar yapacak.

2018 YILI DÜNYA DEĞİŞİM YILI OLARAK İLAN EDİLDİ!

‘Herkes değişmek istiyor, daha iyiye daha güzele doğru gitmek istiyor fakat bunu gerçekleştirecek araçları bulmakta zorlanıyor. Çünkü gerçek şu ki, değişim için insanın hiçbir şey yapması gerekmiyor, yaşam sürekli bir değişim akışı içerisinde. İnsanlar sadece dursa ve hiçbir şey yapmasa dahi, bedenler yaşlanacak, binalar çökecek, mevsimler ve iklim değişecek, doğa değişecek,vb. pek çok değişim kendiliğinden olacak. Fakat insan değişeceği yönü kendi seçmek ister, bunun içinse çaba göstermek zorundadır ve araçlara ihtiyacı vardır. Amaca ulaştıran doğru eylemlerin yapılabilmesi için doğru yöntemler olmalı, işte Uluslararası Değişim Federasyonu (ULUDEF) bunun için kuruldu.

ULUDEF tarafından sunulan Değişim Programları ve bunları uygulayacak olan Değişim Uzmanları sayesinde herkes istediği şekilde istediği yöne doğru değişimi gerçekleştirecek.’

ULUDEF’in Değişim Uzmanları yetiştireceğini de sözlerine ekleyen yetkililer, belirli bir eğitim sonrası Değişim Uzmanı belgesinin verileceğini ve bu belgeye sahip herkesin dünyanın her yerinde ULUDEF tarafından hazırlanan Değişim Programlarını uygulayabileceğini söyledi. Değişim Uzmanı olmak için belirli bir alt yapıya gerek olmadığını, yeterli istek ve motivasyona sahip olan herkesin Değişim Uzmanı olmak için başvurabileceği belirtildi.

ULUDEF tarafından sunulacak Değişim Programları için ise yetkililer şu açıklamayı yaptılar: ‘Günümüzde herkesin kurtulmaya çalıştığı o kadar çok sorunu var ki, biz Değişim Programlarını hazırlarken bu sorunları olabilen en kısa sürede en etkili şekilde çözmeyi amaç edindik. Korku Kontrolü, Öfke Kontrolü, Kıskançlık Kontrolü, Başarı Sanatı, Kendini İfade Etme Sanatı, İlişki Sanatı ve pek çok program hazırlandı. Genelde 1 aylık bir süreyi kapsayan bu programlar, kişinin hayat akışını aksatmadan belirli bir esneklik içerisinde uygulanacak ve kesinlikle başarıya ulaşacaktır. Bunu herkes deneyebilir ve kendinde görebilir. Ayrıca kişi, mevcut programlar içinde kendi sorununa uygun bir tane bulamazsa bunu bize bildirdiğinde ona uygun program da hazırlayabiliriz.’

DEĞİŞİM NEFESLE BAŞLIYOR

Toplum bireylerden oluşur ve her bireyde meydana gelen küçücük bir değişim bile kelebek etkisi ile toplum üzerinde bir etki yaratır. Bireyin değişiminde nefes temeldir, çünkü nefes yaşam iksiridir. Bu yaşam iksirini nasıl kullanacağını bilmeyen kişi, bunun hayatında gerçekleştireceği mucizelerden mahrum kalır.

İşte, sadece nefesini fark et, onu izle ve sonra da onu kontrol et… Böylece yaşamını da kendi ellerine alacaksın ve hayatında istediğin her türlü değişimi gerçekleştirebileceksin.

DEĞİŞİM

Değişim deyince akla sonsuz seçenekler geliyor, ama biz burada spesifik bir değişimden bahsediyoruz. Daha aydınlık bir gelecek için tüm dünyanın topyekün pozitif yönde değişimini kastediyoruz. Gezegenimiz tehlike sinyalleri veriyor, her geçen gün milletler arası yeni savaşlar çıkıyor, bireyler gittikçe daha mutsuz oluyor çünkü gelecekle ilgili umutları yıkılıyor.

Teknoloji ilerliyor ve bu, insanlığın da ilerlediği şeklinde bir yanılgı yaratıyor, ama dikkatlice bakıldığında teknolojik ilerlemenin insanlığı daha aydınlık bir geleceğe taşımadığı görülüyor. Bu yüzden teknolojik ilerleme ile insanlığın ilerlemesini birbirinden ayırmalıyız. Biz burada insanlığın aydınlanmasından bahsediyoruz. İnsan robot değil ki, teknolojik ilerleme insanın üst modellerini ortaya çıkarsın, o yüzden teknolojiyi bir tarafa bırakalım ve insanlıktan bahsedelim.

Gezegenin, toplumların ve bireylerin gelişmesi, ilerlemesi ve bütünleşmesi için değişim gerekiyor. Herkes değişmek istiyor, dünyanın pozitif yönde değişmesini istiyor ama bunu sağlayamıyor, bunun nedenlerini araştıralım. İnsanlar neden değişimi sağlayamıyor?

İşte bu soruların cevabını bulmak için Dünya Değişim Günü’nde insanlığa etkili bir değişim anahtarı sunuyoruz: ‘Kendini değiştir.’

Eğer dünya değişsin, savaşlar bitsin, gelecek umutla dolsun istiyorsan kendini değiştirmekle başla. Kendini değiştir ama başkalarının değişmesini bekleme. Ve kendini değiştirmek için en etkili araç insanın nefesidir. Herkes nefes alıp veriyor; insan nefes alış veriş tarzını değiştirerek bünyesinde olumlu ve kökten değişimlere neden olabilir.

Nefes; hem fiziksel hem de duygusal ve zihinsel olarak insanı olumlu, pozitif, sağlıklı yönde değiştiren bir eylemdir. Sağlık iyi olma hali, mutlu, pozitif olma hali olarak tanımlanabilir, nefesle bunu herkes başarabilir. İnsan fiziksel sağlığına ulaştığı kadar düşünsel ve duygusal dünyasında da içsel barışını sağladığı ve mutlu olduğunda bu iyilik halini dış dünyaya yansıtır. Toplum bireylerden oluşmaktadır, birey içsel iyilik halini dışarı yansıttığında toplum da iyileşecek, böylece çevre de iyileşecek ve dünya da iyileşecektir.

İşte nefesin değişim üzerinde bu kadar önemli etkisi var. Sadece 5-10 dakikada nefesinizi tanıyın, nefes alış verişlerinizi izleyin, nefesinizi doğru ayarlara oturtun ve nefes akışını düzenleyin böylece olumlu değişim önce bünyenizde ortaya çıkacak ve sonra sizden dışarıya taşacak.

Sadece tek bir kişi nefesini değiştirerek dünyadaki değişim alevini başlatabilir.

İşte her birey bu sorumluluğu üzerine alarak, nefesini değiştirerek dünyayı değiştirmeye başlasın.